En plein "Grenelle des ondes", le Dr Pierre Le Ruz, président du Criirem (Centre de recherche et d'information indépendantes sur les rayonnements électromagnétiques) et expert en rayonnements électromagnétiques, a confié à Challenges.fr les réflexes à avoir au quotidien pour limiter notre exposition aux ondes des téléphones mobiles, du wifi ou des antennes-relais... Des recommandations auxquelles les opérateurs mobiles adhèrent, ou pas.

Pour le téléphone mobile:
Le premier réflexe à avoir, c'est de se renseigner sur le DAS de son portable, inscrit sur sa fiche technique. Derrière ce nom barbare se cache le débit d'absorption spécifique de l'appareil, c'est-à-dire le nombre de watts par kilogramme auquel il expose le cerveau. Cet indice ne doit pas dépasser 2 et l'idéal est même qu'il soit inférieur à 0,5.
Deuxième geste précieux: éviter de téléphoner en se déplaçant, à pied ou en métro, et surtout en voiture. Idem dans une cave, où la réception est mauvaise.
Il faut aussi limiter ses conversations à 6-7 minutes. Et éloigner son téléphone de l'oreille quand il cherche le numéro du correspondant, moment où la puissance des ondes est la plus forte.
Est-il utile de préciser aussi qu'un appareil ne se porte pas à la ceinture, notamment pour les garçons, quand on sait que l'élévation d'un demi-degré de la température des testicules peut entraîner des problèmes de stérilité?
Rappelons enfin qu'un mobile éteint émet encore.
Face à toutes ces recommandations, l'Association française des opérateurs mobiles assure, elle, relayer auprès des utilisateurs le message des autorités sanitaires, au premier rang duquel l'utilisation d'un kit oreillette ou d'un kit bluetooth, sachant que le premier diviserait par 10 l'exposition aux ondes du téléphone, quand le second la diviserait par 100, selon une étude de Supelec.
L'Afom préconise également de téléphoner de préférence dans les zones où la réception est de bonne qualité.
Souhaitant aller à l'encontre d'une idée reçue, l'association ajoute qu'un portable en veille n'émet que quelques millisecondes toutes les 3 heures en moyenne.

Pour la télévision:
Il s'agit d'être à 1,50 mètre ou 2 mètres de votre poste de télévision. Attention, donc, aux enfants qui jouent aux jeux-vidéos collés à l'écran.

Pour le micro-onde:
Les micro-ondes fuient tous plus ou moins. Le meilleur moyen de le vérifier consiste à mettre son portable dans le four et à le fermer sans le mettre en route. Appelez alors votre téléphone avec un autre. S'il répond, cela prouve que votre micro-onde n'est pas étanche. Pour connaître l'ampleur des fuites, procédez à un deuxième test en faisant chauffer un bol d'eau en passant en même temps un néon devant votre four. Si la barre s'allume, c'est qu'il y a suffisamment d'énergie qui sort du four pour faire sauter un électron qui se trouve dans le gaz rare enfermé dans votre néon. Il est ainsi indispensable de remplacer votre micro-onde.
Quoi qu'il en soit, le joint se change tous les ans.
Cela dit, il est préférable de faire un usage réduit du micro-onde et de ne pas rester devant quand il fonctionne.

Pour le wifi:
Le wifi des box engendre une exposition qui reste limitée, à ceci près que la box doit être éloignée du bureau et qu'il est recommandé de ne pas avoir son ordinateur sur les genoux.
Pour le wifi avec antenne intégrée disponible dans les lieux publics, là l'exposition est beaucoup plus importante. Aussi, est-il opportun de suivre l'exemple de la bibliothèque François Mitterrand, qui a remplacé sa connexion wifi par un câble optique.

Pour les antennes-relais:
Toutes les antennes-relais sur les écoles doivent être démontées, conformément aux recommandations de l'Observatoire national de la sécurité des établissements scolaires et de l'enseignement supérieur, qui préconise que les antennes-relais soient distantes de plus de 100 mètres des bâtiments "sensibles" (hôpitaux, crèches et écoles) lorsque ces derniers sont dans le faisceau rayonné par l'antenne.

Pour les lignes à très haute tension:
Concernant les lignes aériennes à très haute tension, il y a des distances à respecter. A 400.000 volts, elle doit être de 300 mètres; à 225.000 volts, de 200 mètres; à 93.000 volts, de 150 mètres. De l'importance de se renseigner quand on achète un terrain.

par Flore de Bodman, journaliste à Challenges.fr, mercredi 20 mai 2009.